مصرف آب انار در پیشگیری و درمان سرطان سینه موثر است پژوهشگران می گویند نتایج تحقیقات نشان می دهد  می توان با استفاده از آب میوه‌های قرمز دانه‌دار به خصوص انار موجب افزایش قدرت بدن در مبارزه با رشد سرطان سینه شد. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ،  مطالعات جدید نشان می‌دهد: مصرف [...]

صرف‌ نظر از سن، جنسیت و … اگر بخواهیم زندگی موفق‌تری داشته باشیم، باید از این گاو صندوق خاکستری استفاده بهتری کنیم. این توصیه‌های 20 گانه کمک ‌مان می کند قدر این گاو صندوق را بیشتر بدانیم. مغز آدمیزاد فقط چند صد گرم است. اما با همین چند صد گرم، کلیدهای بسیاری از رازهای زندگی [...]

شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که همیشه احساس خستگی میکنید، انرِژی لازم را برای انجام کارهایتان ندارید و مدام خمیازه میکشید. شاید هم چنین افرادی در اطراف شما باشند. در مقاله زیر بعضی مواردی که منجر به بروز خستگی و بی حالی میشود را بررسی میکنیم: 1- کمبود خواب زمانیکه برنامه خواب [...]

1- تا حد امکان همیشه از سبزی و میوه تازه استفاده کنید. در صورتی که هر روز به سبزی تازه دسترسی ندارید از سیر و پیاز کمک بگیرید. 2- بهتر است حداقل یکی از میوه هایی را که در طول روز استفاده می کنید از منابع ویتامین ث باشد. 3- سبزی ها را تا حد [...]

اهمیت مسئله تا حدی است که بیماران مبتلا به سنگ ادراری به طور مکرر به کلینیک ها و اورژانس مراجعه نموده و سبب اتلاف وقت از یک طرف و تحمل هزینه های گزاف بر سیستم دولتی از طرف دیگر شده . بطور کلی بیماری سنگ ادراری یک بیماری شایع در تمام جوامع می باشد که [...]

جالب است بدانید که هفت هزار سال قبل از میلاد مسیح، در آمریکای جنوبی و مرکزی از این سبزی به عنوان چاشنی در غذاها استفاده می شد و با سفر کریستف کلمب به این مناطق، این سبزی به کشورهای اروپایی، سپس به سراسر دنیا معرفی شده است. جالب ترین مطلب درباره ی این گیاه آن [...]

آلو اكثراً به صورت تازه مصرف می شود؛ اما می توان آن را به كیك ها، سالادها و غذاها اضافه كرد یا به صورت كمپوت و مربا مصرف كرد. نوع خشك این میوه، در جای خشك و خنك یا در یخچال به مدت 6 ماه قابل نگهداری است. در طب چینی، آب آلو به عنوان [...]

سكسكه‌ عبارت‌ است‌ از انقباضات‌ ناخودآگاه‌ و مكرر عضله‌ ديافراگم‌. سكسكه‌ يك‌ علامت‌ است‌ و نه‌ يك‌ بيماري‌. در ايجاد سكسكه‌ ديافراگم‌ (عضله‌ بزرگ‌ و نازكي‌ كه‌ قفسه‌ سينه‌ را از شكم‌ جدا مي‌سازد) و عصب‌ فرنيك‌ (عصبي‌ كه‌ ديافراگم‌ را به‌ مغز وصل‌ مي‌كند) نقش‌ دارند. تقريباً همه‌ ممكن‌ است‌ دچار سكسكه‌ شوند، حتي‌ [...]

نگرانی فکری ، جزئی از زندگی روزمره است. کمی نگرانی و اضطراب می تواند به تمرکز و انگیزه کمک کند. اما اگر اضطراب زیاد و بیش از اندازه باشد، ممکن است که شما احساسی از ناامیدی به همراه گیجی و همچنین احساس نگرانی بیش از حد نسبت به رویدادهای غیر جدی و معمولی زندگی داشته [...]

هويج از خانواده جعفري بوده و قسمت خوراکي گياه، ريشه آن است. بذر و برگ هويج نيز در درمان مصرف دارد. هويج سبزي ارزان قيمتي است که در همه فصول به فراواني يافت مي شود و بنابر فوايد بسيار آن مي تواند به آساني جز سبد غذايي خانواده ها قرار گرفته و از آنجا در [...]